Скраб из овсяных хлопьев

Современный темп жизни часто не дает нам возможности питаться правильной и сбалансированной пищей. Из-за этого возникают проблемы со здоровьем, появляется лишний вес и ухудшается пищеварение. Но существует надежный способ, который поможет тебе очистить организм. Скраб из овсяных хлопьев не только наладит работу всего желудочно-кишечного тракта, но и снабдит организм полезными микроэлементами (магний, йод, фтор, железо, марганец, калий, хром, фосфор).

После того как ты начнешь принимать этот скраб, у тебя улучшится цвет лица, волосы перестанут выпадать, ногти – ломаться.

Ингредиенты:
5 ст. л. овсяных хлопьев;
5 ст. л. воды;
1 ст. л. молока (или 1 ч. л. сливок);
1 ч. л. мёда;
5 орешков.

Приготовление:
Овсяные хлопья необходимо залить холодной кипяченой водой и оставить на ночь. С утра добавь оставшиеся ингредиенты. Перемешай полученную смесь.
Скраб готов. Его нужно употреблять, тщательно пережевывая. В течение 3 часов после его приема тебе нельзя ничего есть и пить.
Этот скраб идеально подойдет тем, кто никак не может избавиться от лишнего веса, да и худышкам он не помешает, потому что помогает пищеварительному тракту правильно функционировать! Помоги своим друзьям улучшить здоровье — поделись с ними этим рецептом!

Скраб из овсяных хлопьев 

Современный темп жизни часто...
Добавить комментарий
180
214 Comments
Sort by:
Популярные записи