Самое крупное кулинарное сообщество VK
Посмотрите, как ушёл выпирающий живот, просто усмирив инсулин.
Висцеральный жир и влияющий гормон инсулин - именно он провоцирует отложения жира в области живота.
Это все хорошо, но как нормализировать этот гормон, чтоб ушел живот?
Первое правило:
...
[читать продолжение]
ТOП-10 блюд B ГОPШOЧКAX????
Готовятся за 30 минут ????
1. Гоpшoчки c мяcoм, фасолью и грибами
ИНГPEДИЕHTЫ:
● 500 г гoвядины (свинины, баpанины) ...
[читать продолжение]
Быстро и как же вкусно!
И это,конечно,только начало!????
#WewillROCyou
Как избавиться от целлюлита навсегда? Смотри 3 самых эффективных способа борьбы с целлюлитом от врача с красным дипломом ⤵
А если хочешь узнать:
- как похудеть на 3-5 кг за месяц без вреда для здоровья
- как накачать попу за 20 минут в день
- как...
[читать продолжение]
МАКОВЫЙ ПИРОГ С МАЛИНОЙ ????
Как же это вкусно!
Обед по-средизерноморски????
Смотрите со звуком ????
Очень нужная схема ☝
Куриные рулеты ????
Все как вы любите, минимум продуктов, максимум удовольствия ????
Вот это да.... А я и не знала ☝
Азу по - татарски ????Как же это вкусно ❤️⠀
Уже 10 лет ТАК ДЕЛАЮ! ТРИ обалденные заготовки НА ЗИМУ!
Кто из знаков зодиака лучше всех готовит
Часть 1
Как заморозить ягоды, чтобы сохранить все полезности? ????
ЧЕБУРЕКИ на таком тесте - ИДЕАЛЬНЫ????
Кто знает, как пахнет бельё с мороза?
Именно так можно убрать живот каждому, кто знает, что такое внутренний висцеральный жир и как его убирать. А не бессмысленно ограничивать себя в еде. ????
Висцеральный жир убирать так:
1. Исключите из своего питания всего лишь один
[id152827380|Показать далее...]
Картофель "ПОД ШУБОЙ"
Сытно, ароматно и за 30 минут ГОТОВО????
- 1 кг. картошки
- 2 зубчика чеснока
- 4 стол. ложки растительного масла
- 1 чайная ложка сушёного тимьяна ...
[читать продолжение]
Тортик от мужа, который останется в памяти на всю жизнь ????
????СЕРДЦЕ С ГРИБАМИ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ????
В КАЗАНЕ НА КОСТРЕ. Вкус просто невероятный!
В такую палящую жару кому нужен рецепт вкусненького холодного десерта?????❄️????
Попробуйте и сразу почувствуете себя в раю✨????
Это желание всех девочек????Правда ведь?????
С жевательной резинкой - ПРОВЕРЕНО☝????
????МОРОЖЕНОЕ - СЭНДВИЧ ????
⠀
Приготовить пломбир дома - просто, а главное - это очень вкусно! Вкус как в детстве ????
Мы взрослые стали, у нас уже дети,
но знаем, что есть нам опора на свете.
Спасают от боли, от страха и муки
мамины теплые добрые руки????????
«Киш с индейкой и грибами»
Киш у меня не простой, а на картофельной основе, вместо теста, что делает его ещё вкуснее????????
Мое предназначение ????
Домашние ролы ????
⠀
Смотри внимательно рецепт и повторяй! Это блюдо точно всех удивит на праздничном столе ????????
Вафельки - таят во ртууууу????
Сохраняй, чтобы не потерять????????
Мечта каждой хозяйки????????????
Посмотрите, как ушёл выпирающий живот, просто усмирив инсулин.
Висцеральный жир и влияющий гормон инсулин - именно он провоцирует отложения жира в области живота.
Это все хорошо, но как нормализировать этот гормон, чтоб ушел живот?
Первое правило:
...
[читать продолжение]
Супер подборочка, что можно есть на ПП!????
БОМБЕЗНЫЙ УЖИН????????
Реально, муж обожает!
Ингредиенты:
- фарш мясной 500 г
- соль
- перец...
[читать продолжение]
ЗАКУСКА из болгарского перца????
Девочки, ГОТОВЬТЕ, не пожалеете????
Девочки, ну что еще нужно, для снятия стресса?????
НАИВКУСНЕЙШИЕ КОТЛЕТЫ????
Детки оценят, гарантирую!
Очень креативно????
Уплетайка
Итак, для приготовления берем:
- 1 кг капусты
- 1 кг моркови
- 1 кг лука
- 1 кг болг.перца...
[читать продолжение]
"БОМБЕЗНЫЙ" салат за 3 мин ????
Сохрани, чтобы не потерять!
Эффектная идея, ну круто же????
Лазанья получается БОМБИЧЕСКОЙ????
НЕЖНОЕ ЯБЛОЧНОЕ ПЮРЕ ????
Пюре получается супер нежное, как десерт!
???? Ингредиенты:
- 5 кг. яблок
- 1 банка сгущенного молока
- 0.5 стакана сахара...
[читать продолжение]
СОЧНЫЙ ЗАВТРАК ЗА 10 МИНУТ????????
Слюнки текуууут...
Я принесу Ананас, А Вы?????
Я думала у меня кот бракованный, все время в 4 утра еду клянчит????
УЖИН НА СКОРУЮ РУКУ????
Пальчики оближешь, и нужно выдумывать, что готовить!
КАК ПРИГОТОВИТЬ КАРТОФЕЛЬ "ПО-ДЕРЕВЕНСКИ"
Сочная, и ароматная картошечка тает во рту????
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- картофель (желательно молодой)
- соль
- специи (карри, орегано, перец)...
[читать продолжение]
В НАШЕ время все делали НА СОВЕСТЬ☝????
РУЛЕТ ИЗ КАБАЧКОВ????
Это просто выше всяких похвал!
Для любителей роллов????
НАСТОЯЩИЙ УЗБЕКСКИЙ ПЛОВ
Девочки, это ВОСТОРГ????????
1. Мясо – 1 кг. баранины (я использовал два, так как планировался небольшой пир, вообще же есть стандартное сочетаний 1кг мяса, 1 кг риса, 1 кг моркови). Большая часть – мякоть, остальное – несколько ребрышек с мясом (для...
[читать продолжение]
Вы тоже любите эту жижу?????
Оооой, ну как же задолбала эта посуда????
ПОДАРОЧНЫЙ ТОРТ
Дети будут в восторге ????
Ну вот что ты с ними будешь делать ????
CAЛAT "BИOЛETTA"????
Быстро, вкусно и полезно!
ИHГPEДИEHTЫ
- 3 шт. вapeныx cвeклы
- 3 мapинoвaнныx oгypчикa
- 3 cт.л. зeленoгo гopoшкa...
[читать продолжение]
Девочки, не нужна нам йога, мы и так прекрасны????
ПОМИДОРЫ В СОБСТВЕННОМ СОКУ????
На зиму - самое ОНО!
Я нашла только 5, но их должно быть больше????
Сколько у вас получилось?????????
Каждой хозяйке в копилочку ????
Точно пригодится!
Сладкие маринованные огурчики ????
Рецепт от моей мамочки! Она всегда делает вкуснейшие корнишоны!
Ингредиенты:
Огурцы свежие (сколько войдёт в банку) ;
Зонтики укропа — 2-3 шт;...
[читать продолжение]
Именно так можно убрать живот каждому, кто знает, что такое внутренний висцеральный жир и как его убирать. А не бессмысленно ограничивать себя в еде. ????
Висцеральный жир убирать так:
1. Исключите из своего питания всего лишь один
[id152827380|Показать далее...]
Пусть все бабушки будут здоровы ????????????
???? Рецепт мороженого с варёной сгущёнкой
Очень вкусный десерт для всей семьи ????