Мое здоровье 06.03.21 02:00

Прислушивайтесь к сигналам своего организма! ????

Прислушивайтесь к сигналам своего организма! ????
Добавить комментарий
180
214 Comments
Sort by:
Андрей Овсянников 06.03.21

Жиры только способствуют лучшему усвоению и балансировке кальция в организме, но не как понижению аппетита. Такая же функция у магния к сладкому где много углеродов, но тоже не способствует понижению аппетита к сладкому. Когда хочется солёной пищи нужно есть солёную пищу, что к молоку никакого отношения не имеет. Жареные продукты очень вредны для печени, главной железы в организме, поэтому лучше отказаться от неё, а предпочесть варёную или паренную пищу, что будет лучше способствовать пищеварительной системе, и меньшей нагрузки на печень и поджелудочную железу. А при бесконтрольном аппетите лучше исключить из рациона сладкое и предпочесть фрукты и зелень.

Любовь Цырба 06.03.21

Спасибо ????

Популярные записи