❗❗❗С 13 ФЕВРАЛЯ ЗАНЯТИЯ ПО TRX
ПОНЕДЕЛЬНИК 19:15, ЧЕТВЕРГ 20:15
(по записи) TRX петли – это замечательная возможность поддерживать себя в хорошей форме. Это универсальная функциональная тренировка, которая позволяет не только развивать все мышечные группы, укреплять связки и сухожилия, но и развивать гибкость, ловкость,...
[читать продолжение]

❗❗❗ЗНАКОМСТВО С ТРЕНЕРОМ !
ШАЙНОВА ЕКАТЕРИНА ЮРЬЕВНА
ИНСТРУКТОР И ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА И ЗАЛА АЭРОБИКИ.
ВЕДЕТ ЗАНЯТИЯ АЭРОБИКОЙ МФР+Stretch
Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу. Бронзовый призер первенства России по пауэрлифтингу; неоднократная чемпионка РК.
Образование: Бакалавр СыктГУ. Факультет: Институт социальных технологий (Физической культуры и спорта)....
[читать продолжение]

8 ФЕВРАЛЯ СРЕДА
ГРУППЫ ПО ОБУЧЕНИЮ ПЛАВАНИЮ ДЕТЕЙ 6-14 ЛЕТ
09:00-тренер Юрий Иванович
15:00-тренер Иван Сергеевич
17:00-тренер Иван Сергеевич
18:00,18:30 Аквабеби 3-5 лет-Людмила Анатольевна
19:00-тренер Иван Сергеевич ...
[читать продолжение]

ЗНАКОМСТВО С НОВЫМ ТРЕНЕРОМ❗❗❗
ВОКУЕВ ИВАН ГРИГОРЬЕВИЧ ИМЕЕТ ВЫСШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ, ОКОНЧИЛ СГУ им. Питирима Сорокина, Институт социальных технологий, педагогическое обрахование(с двумя профилями подготовки):Физическая культура /безопасность жизнедеятельности.
Имеет сертификаты по направлениям: ✅детский фитнес ✅групповые программы аэробики(сайкл, банджи, джампинг, силовой фитнес).
Дополнительная информация: имеет КМС по лыжным...
[читать продолжение]

ВНИМАНИЕ!!!
ПРИГЛАШАЕМ В ГРУППЫ ПО ОБУЧЕНИЮ ПЛАВАНИЮ ВЗРОСЛЫХ!!!
⚡Научиться плавать можно в ЛЮБОМ возрасте!
Вы не умеете плавать и думаете, что этот навык сложно освоить взрослому?
Пробовали плавать самостоятельно, но мало что получилось? Быстро устаете?
Мы объясним, покажем и научим: как плыть...
[читать продолжение]

Hot Iron????‍♀
7 ФЕВРАЛЯ Вторник 18:15
Силовая тренировка с использованием мини-штанги. Комплекс упражнений позволяет избавиться от подкожного жира, приобрести силовую выносливость, сформировать красивую фигуру и улучшить здоровье.
Тренировка подходит для людей с разным уровнем подготовки.
Тренер: Куликова Надежда
Запись по тел: ????8...
[читать продолжение]

ЛЕГКО КУПИТЬ, ПРИЯТНО ПОЛУЧИТЬ!????
СОВСЕМ СКОРО ПРАЗДНИКИ!????????‍♂????‍♀
Хочется подарить близким действительно нужный и полезный подарок?
ПОДАРОЧНАЯ КАРТА - ПРИЯТНЫЙ СЮРПРИЗ ДЛЯ БЛИЗКИХ, ДРУЗЕЙ И КОЛЛЕГ!
Забота, внимание, признательность, любовь - самые ценные подарки, какие вы можете дать! Подарите здоровье!????
Подарочные карты номиналом...
[читать продолжение]

В фитнес-центр "Здоровье" СРОЧНО ТРЕБУЕТСЯ ТЕХНИК.
Требования: молодой человек или мужчина до 45 лет, без в/п, ответственность, аккуратность, навыки работы с электрикой и сантехникой.
Обязанности: обслуживание коммуникационных систем и тренажеров, мелкий ремонт помещений.
График работы 1/2. Официальное оформление, соц.пакет.
Резюме направлять на почту:...
[читать продолжение]

❗❗❗ЗНАКОМСТВО С ТРЕНЕРОМ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА
ЮДИН АРКАДИЙ ВАСИЛЬЕВИЧ
ИНСТРУКТОР И ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА
КМС по пауэрлифтингу, неоднократный чемпион РК по пауэрлифтингу и жиму лежа. Абсолютный чемпион межрегиональных соревнований по жиму лежа без экипировки г. Котлас 2012г. Абсолютный победитель кубка «Здоровья» 2014 и...
[читать продолжение]

7 ФЕВРАЛЯ ВТОРНИК (ЗАНЯТИЯ ПО ЗАПИСИ)
ГРУППЫ ПО ОБУЧЕНИЮ ПЛАВАНИЮ ДЕТЕЙ 6-14 ЛЕТ:
09:00-ИВАН СЕРГЕЕВИЧ
15:00-РОМАН ВЛАДИМИРОВИЧ
16:00-РОМАН ВЛАДИМИРОВИЧ
18:00 -ДМИТРИЙ ЮРЬЕВИЧ
19:00-РОМАН ВЛАДИМИРОВИЧ ...
[читать продолжение]

????Возобновляются группы по обучению плаванию у тренера Шилкина Дмитрия Юрьевича
ВТОРНИК 18:00, ПЯТНИЦА 18:00!
Подробности и запись по телефону: 8(8212)259-659
ПЛАВАНИЕ – ОДИН ИЗ ЛУЧШИХ ВИДОВ СПОРТА ДЛЯ ДЕТЕЙ. КРУГЛОГОДИЧНО ЭТИМ ВИДОМ СПОРТА ДЕТИ ЗАНИМАЮТСЯ В СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫХ БАССЕЙНАХ. ОБУЧЕНИЕ РЕБЕНКА ПЛАВАНИЮ В БАССЕЙНЕ...
[читать продолжение]

СРОЧНО!!!
❗ОТКРЫТА ВАКАНСИЯ на должность АДМИНИСТРАТОРА❗
Требования:
Приятная внешность, грамотная речь, коммуникабельность. Образование:среднее специальное.
Желателен опыт работы в сфере продаж или сервиса. Возраст с 20 до 30 лет.

Обязанности: ...
[читать продолжение]

СЕГОДНЯ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ НАШЕГО АДМИНИСТРАТОРА МАТЮШЕВОЙ АЛЕКСАНДРЫ!
ВСЕМ ДРУЖНЫМ КОЛЛЕКТИВОМ ПОЗДРАВЛЯЕМ ЕЁ С ЭТИМ ДНЕМ!
От всей души – желаем счастья, исполнения желаний! Пусть жизнь, как яркая мозаика, складывается из светлых красок радости, незабываемых событий, а каждый новый день дарит удачу и прекрасное...
[читать продолжение]

ЗНАКОМСТВО С ТРЕНЕРОМ КОРОВИНОЙ ЮЛИЕЙ
СПЕЦИАЛИСТ ПО ГАРМОНИЧНОМУ РАЗВИТИЮ МАЛЫШЕЙ, ИНСТРУКТОР РАННЕГО ПЛАВАНИЯ И БЕБИ-ЙОГИ ПО МЕТОДИКЕ BIRTHLIGHT
Мама трёх дочек.
Высшее социально-педагогическое образование.
Стаж - более 10 лет.
АКВАПУПС (3 мес-2 лет) занятие с родителем-вторник, четверг, воскресенье
АКВАПУПС (2-4 года) занятие с родителем-воскресенье в 9.00...
[читать продолжение]

✨✨✨Значение занятий по плаванию для укрепления организма ребенка:
????плавание -способствует оздоровлению, физическому развитию и закаливанию детей ???? Купание, плавание, игры и развлечения на воде - один из самых полезных видов физических упражнений, они способствуют оздоровлению детей и укрепляют их нервную систему.
????...
[читать продолжение]

6 ФЕВРАЛЯ ПОНЕДЕЛЬНИК (НА ЗАНЯТИЯ ВЕДЕТСЯ ЗАПИСЬ)
ГРУППЫ ПО ОБУЧЕНИЮ ПЛАВАНИЮ ДЕТЕЙ 6-14 ЛЕТ
09:00-РОМАН ВЛАДИМИРОВИЧ
15:00-ЮРИЙ ИВАНОВИЧ
17:00-ЮРИЙ ИВАНОВИЧ
19:00-ЮРИЙ ИВАНОВИЧ
21:00 ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ-ЮРИЙ ИВАНОВИЧ ...
[читать продолжение]

❗ВНИМАНИЕ❗ ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ ИЗМЕНЕНО❗❗❗
????ЙОГА : понедельник 6 февраля ,четверг 9 февраля
10:00 начальный уровень
11:00 продвинутый уровень
Тренер: Татьтяна Казакевич
☎Запись по телефону: 88212 259 659.

Врач-гинеколог Олег Баскаков, в откровенном разговоре рассказал о медикаментозных детоубийствах и почему клиникам это выгодно.

Рассказал как по запчастям разбирают ребенка, отрывая ему ручки, ножки, туловище и дробят голову специальным инструментом, чтобы можно было достать его из утробы женщины.
И сообщил о том как...
[читать продолжение]

❗❗❗Продвинутые дети, а также их родители!
Представляем Вашему вниманию суперсовременную программу Selfie Party!
Уже давно не секрет, что это модное направление взорвало интернет и побило все рекорды! Селфи делают в школе, на работе, дома и на отдыхе, а мы готовы сделать модное...
[читать продолжение]

ЗНАКОМСТВО С ТРЕНЕРОМ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА :
????????КАНЕВ ОЛЕГ ВЛАДИМИРОВИЧ-
ИНСТРУКТОР И ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА

Многократный Чемпион г. Сыктывкара и РК по бодибилдингу. Чемпион России. Призер международных соревнований
.Высшее образование. Преподаватель по физической культуре и спорту.
...
[читать продолжение]

❗ВНИМАНИЕ❗ ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ ИЗМЕНЕНО❗❗❗
????ЙОГА : понедельник 6 февраля ,четверг 9 февраля
10:00 начальный уровень
11:00 продвинутый уровень
Тренер: Татьтяна Казакевич
☎Запись по телефону: 88212 259 659.

ГРАМОТНЫЙ УХОД ЗА МАЛЫШАМИ"
ВОСКРЕСЕНЬЕ В 15:00
(ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА)
Встречи-практикумы для беременных мам (можно приходить вместе с папами), где наш специалист по двигательному развитию малышей КОРОВИНА ЮЛИЯ НИКОЛАЕВНА расскажет, как правильно обращаться с новорожденным ребенком.
❗Грамотный уход чрезвычайно важен для адаптации маленького человека...
[читать продолжение]

⚡⚡⚡ЗАНЯТИЕ СОСТОИТСЯ!⚡⚡⚡
Ефремова Людмила Анатольевна
18.00 Аквамама занятие для будущих мам❗
20:00 Обучение плаванию с 6-14 лет❗

Персональные тренировки в тренажерном зале.
Зачем ?
Сейчас много информации в интернете,  если захотеть , то можно всё узнать об упражнениях ,о питании ,о чём угодно. И вобщем-то получить для себя какой-то результат.  Но ! Как показывает практика,  ничего не получается ....
[читать продолжение]

❗❗❗
ВОСКРЕСЕНЬЕ В 15.00
СРЕДА, ПЯТНИЦА 17:15.
???? ХИП-ХОП (дети 6-12 лет) ????

(ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЕ ОБЯЗАТЕЛЬНА)
????Это популярное направление позволяет танцору максимально выразить себя через естественные движения. Занятия hip-hop подходят подвижным детям, которым нужно выплеснуть энергию, и в то же время помогают... ...
[читать продолжение]

❤️❤️❤️
Кто еще решает прийти в бассейн или нет, обязательно приходите!
Только плюсы от занятий: умеренная физическая нагрузка, положительные эмоции, здоровый сон!
Более подробно звоните 89091213003 или пишите в личные сообщения.
От ребенка требуется справка на энтеробиоз.
Стоимость пробного занятия 800, абонемент на 4 занятия...
[читать продолжение]

❗❗❗Лучшие предложения в тренажерный зал:
БЕЗЛИМИТ НА МЕСЯЦ - 2900 рублей.
ДНЕВНОЙ 12 посещений - 2280 рублей.
СТАНДАРТ 8 посещений - 1920 рублей.
Разница очевидна! Выбирай свой режим тренировок!
Подробности по телефолну: 8(8212)259-659

✨STRETCH✨ 4 ФЕВРАЛЯ СУББОТА 11:00

ПОЛЬЗА ОТ ЗАНЯТИЙ STRETCH:
????Стимулирующее воздействие на кровообращение и циркуляцию лимфы в организме.
????Расслабляющее действие на мышцы и снимают различные боли, вызванные стрессами и напряжениями нервной системы.
????Мышцы, регулярно тренируемые в растягивании, сохраняют свою эластичность, хорошо...
[читать продолжение]

????????‼БАССЕЙН СВОБОДНОЕ ПЛАВАНИЕ‼
????????ВСЕГО ЗА 250 РУБЛЕЙ.
Следить за своим здоровьем – не только несложно, но и приятно. Если Вы хотите укрепить иммунитет, сбросить лишний вес и улучшить свое самочувствие, а главное НАСТРОЕНИЕ.
ПРИХОДИТЕ В БАССЕЙН!!!
Сегодня бассейн стал необходимым атрибутом жизни...
[читать продолжение]

ЗНАКОМИМСЯ С ИНСТРУКТОРОМ ПО ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫМ НАПРАВЛЕНИЯМ ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 6 ЛЕТ-ПИСКЛИЧ ЛЮДМИЛА ВЛАДИМИРОВНА.
СРЕДА 18:15-Корригирующая гимнастика 6-13 лет
ПЯТНИЦА 19:15- Корригирующая гимнастика 14-16 лет
ВОСКРЕСЕНЬЕ 10:00-Фитбол+стретчинг 6-12 лет
ВОСКРЕСЕНЬЕ 11:00-ЙОГА 6-12 лет
ВОСКРЕСЕНЬЕ 12:00-Корригирующая гимнастика 14-16 лет
ПОДРОБНОСТИ И ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ:... ...
[читать продолжение]

ПЯТНИЦА 3 ФЕВРАЛЯ
ГРУППЫ ПО ОБУЧЕНИЮ ПЛАВАНИЮ ДЕТЕЙ 6-14 ЛЕТ
09:00-тренер ЮРИЙ ИВАНОВИЧ
15:00-тренер РОМАН ВЛАДИМИРОВИЧ
16:00-тренер РОМАН ВЛАДИМИРОВИЧ
17:00-КОРРИГИРУЮЩАЯ ГИМНАСТИКА 6-14 ЛЕТ-РОМАН ВЛАДИМИРОВИЧ
18:00,18:30 АКВАБЕБИ 3-5 ЛЕТ-РОМАН ВЛАДИМИРОВИЧ...
[читать продолжение]

ВНИМАНИЕ! 3 ФЕВРАЛЯ В 11.00
ОТМЕНЕНА ЗАНЯТИЯ SuperSculpt.
Следите за расписанием. Приносим извинения за доставленные неудобства.Подробности по телефону: 88212 259 659

Персональные тренировки в тренажерном зале.
Зачем ?
Сейчас много информации в интернете,  если захотеть , то можно всё узнать об упражнениях ,о питании ,о чём угодно. И вобщем-то получить для себя какой-то результат.  Но ! Как показывает практика,  ничего не получается ....
[читать продолжение]

❗❗❗Продвинутые дети, а также их родители!
Представляем Вашему вниманию суперсовременную программу Selfie Party!
Уже давно не секрет, что это модное направление взорвало интернет и побило все рекорды! Селфи делают в школе, на работе, дома и на отдыхе, а мы готовы сделать модное...
[читать продолжение]

????????????ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ - это такой праздник, который всегда хочется сделать незабываемым ! Особенно для своего ребенка!
❗Одной из самых оригинальных идей является праздник на воде.
И если вы еще ни разу не отмечали день рождения в бассейне, рекомендуем, стоит попробовать! ????????‍♂
Отпразднуйте...
[читать продолжение]

СРОЧНО!!!
❗ОТКРЫТА ВАКАНСИЯ на должность АДМИНИСТРАТОРА❗
Требования:
Приятная внешность, грамотная речь, коммуникабельность. Образование:среднее специальное.
Желателен опыт работы в сфере продаж или сервиса. Возраст с 20 до 30 лет.

Обязанности: ...
[читать продолжение]

????PILATES
????Пятница 3 ФЕВРАЛЯ 13:00
- это система физических упражнений, при которой задействованы все части тела
-движения выполняются плавно и медленно, начинают с лёгких, потом усложняют
-нагрузки статические, нет никакого напряжения и учащения сердцебиения
-могут практиковать люди с разным уровнем подготовки и разного...
[читать продолжение]

ZUMBA TONING ПЯТНИЦА В 19:15
❗Хочешь узнать, на что способно твоё тело?
❗Почувствовать приятную усталость в мышцах?
❗Провести целый час эффективно и с пользой?
????????Тогда тебе на Zumba® Toning («Зумба тонинг») – это энергичная кардиотренировка со специальными гантелями-маракасами в формате вашей любимой...
[читать продолжение]

❗❗❗ЗНАКОМСТВО С ТРЕНЕРОМ
НАДЕЖДА НИКОЛАЕВНА КУЛИКОВА- СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ И ПЕРСОНАЛЬНЫХ ПРОГРАММ ПО СИЛОВЫМ И ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫМ ВИДАМ АЭРОБИКИ, ТРЕНЕР ПО САЙКЛ-ВЕЛОТРЕНИРОВКЕ
Имеет разряд по пауэрлифтингу.
Бакалавр СыктГУ. Факультет: Институт социальных технологий (Физической культуры и спорта).
Стаж: более15 лет.
Цитата: «Движение – это жизнь, жизнь – это...
[читать продолжение]

КАЖДЫЙ ЧЕТВЕРГ 19:15
ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ НА IRON CROSS.
IRON CROSS-в системе тренировок используется облегченная штанга и свободные веса, прорабатываются все группы мышц. Тренировка направлена на наращивание мышц и работа на силу, сжигание до 1000 каллорий. Подходит для мужчин и женщин!!
Тренер-Куликова...
[читать продолжение]

2 ФЕВРАЛЯ ЧЕТВЕРГ
ГРУППЫ ПО ОБУЧЕНИЮ ПЛАВАНИЮ ДЕТЕЙ 6-14 ЛЕТ
НА ЗАНЯТИЯ ВЕДЕТСЯ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ:8(8212)259-659
09:00-тренер Роман Владимирович
15:00-тренер Юрий Иванович
17:00-тренер Юрий Иванович
19:00-тренер Юрий Иванович ...
[читать продолжение]

????ВОСТОЧНЫЙ ТАНЕЦ (базовый уровень).????
????ЧЕТВЕРГ 18:15
ВОСТОЧНЫЙ ТАНЕЦ – это не просто пластичные движения руками, волны и тряска бедрами. Прежде всего танец живота – это тайна, энергия, страсть, сама жизнь! Если вы научитесь этому искусству, вы сможете лучше владеть свои телом, станете грациознее и...
[читать продолжение]

ЧЕТВЕРГ 19:15 ТАНЦУЕМ ????????????ZUMBA(КМ)
ZUMBA — это фитнесс-программа, состоящая из танцевальных движений под мотивы в стиле латино. Основной лозунг методики ZUMBA звучит так: «Забудьте о тяжёлом спорте и изнуряющих тренировках! Отправляйтесь на вечеринку и радуйтесь жизни!»
Тренер: Андреева Наталья
☎Запись по телефону:...
[читать продолжение]

Йога – это когда ваше тело пребывает в гармонии с вашим сознанием.

????ЙОГА : четверг 2 февраля
9:30 начальный уровень
10:30 продвинутый уровень
Тренер: Куралесова Галина.
☎Запись по телефону: 88212 259 659.

????ВНИМАНИЕ????
Работает косметический кабинет!
Отвлекитесь от ежедневной суеты и доверьтесь профессионалу!
✅ПРОГРАММЫ ПО УХОДУ ЗА ЛИЦОМ И ТЕЛОМ;
✅ПИЛИНГИ;
✅ГИПСОВЫЕ МАСКИ;
✅МАССАЖИ; ...
[читать продолжение]

ВНИМАНИЕ!!!
ПРИГЛАШАЕМ В ГРУППЫ ПО ОБУЧЕНИЮ ПЛАВАНИЮ ВЗРОСЛЫХ!!!
⚡Научиться плавать можно в ЛЮБОМ возрасте!
Вы не умеете плавать и думаете, что этот навык сложно освоить взрослому?
Пробовали плавать самостоятельно, но мало что получилось? Быстро устаете?
Мы объясним, покажем и научим: как плыть...
[читать продолжение]

❗❗❗Продвинутые дети, а также их родители!
Представляем Вашему вниманию суперсовременную программу Selfie Party!
Уже давно не секрет, что это модное направление взорвало интернет и побило все рекорды! Селфи делают в школе, на работе, дома и на отдыхе, а мы готовы сделать модное...
[читать продолжение]

РЕШИЛИ ПОСЕТИТЬ ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ?
ПРИХОДИТЕ, ВАС ВСТРЕТЯТ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНЕРЫ!
АКЦИИ ДНЯ:
- для студентов в будни до 17.00 - 220 рублей,
- для всех желающих в будни и выходные - 250 рублей.
Малоподвижный образ жизни и вредные привычки, ведущие к нежелательным изменениям...
[читать продолжение]

Учёные выяснили, что уже 10-15 минут спортивных упражнений в день положительно влияют на настроение ????????

Тренажерный зал к вашим услугам! Оборудованный зал в центре города и квалифицированные тренера ждут Вас!

???? Карла Маркса 182
☎ 8(8212)259-659

ЛЕГКО КУПИТЬ, ПРИЯТНО ПОЛУЧИТЬ!????
СОВСЕМ СКОРО ПРАЗДНИКИ!????????‍♂????‍♀
Хочется подарить близким действительно нужный и полезный подарок?
ПОДАРОЧНАЯ КАРТА - ПРИЯТНЫЙ СЮРПРИЗ ДЛЯ БЛИЗКИХ, ДРУЗЕЙ И КОЛЛЕГ!
Забота, внимание, признательность, любовь - самые ценные подарки, какие вы можете дать! Подарите здоровье!????
Подарочные карты номиналом...
[читать продолжение]

❗❗❗ЗНАКОМСТВО С ТРЕНЕРОМ
МЕЗЕНЦЕВ ИВАН СЕРГЕЕВИЧ- ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ И ПЕРСОНАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ПО ОБУЧЕНИЮ ПЛАВАНИЮ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ
Обладает большим опытом работы с детьми.
Имеет высшее образование, стаж работы более 28 лет.
Цитата: «Плавать, как жить, нужно уметь красиво».
????Обучение плаванию 6-14 лет:
вторник -... ...
[читать продолжение]

1 ФЕВРАЛЯ СРЕДА
ГРУППЫ ПО ОБУЧЕНИЮ ПЛАВАНИЮ ДЕТЕЙ 6-14 ЛЕТ
09:00-тренер Юрий Иванович
15:00-тренер Иван Сергеевич
17:00-тренер Иван Сергеевич
18:00,18:30 Аквабеби 3-5 лет-Людмила Анатольевна
19:00-тренер Иван Сергеевич...
[читать продолжение]

Врач-гинеколог Олег Баскаков, в откровенном разговоре рассказал о медикаментозных детоубийствах и почему клиникам это выгодно.

Рассказал как по запчастям разбирают ребенка, отрывая ему ручки, ножки, туловище и дробят голову специальным инструментом, чтобы можно было достать его из утробы женщины.
И сообщил о том как...
[читать продолжение]

ЗНАКОМСТВО С ТРЕНЕРОМ ПО ОБУЧЕНИЮ ПЛАВАНИЮ С 3-Х МЕСЯЦЕВ.
ЕФРЕМОВА ЛЮДМИЛА АНАТОЛЬЕВНА-тренер со стажем, задором и улыбкой.???? Мастер спорта, бронзовый призёр чемпионата России по баскетболу ???? ???? Имеет 2 (два) высших образования, прошла курсы в г.Москва по грудничковому плаванию,????‍♂ а также имеет действующие...
[читать продолжение]

❗❗❗Большинство новичков, которые первый раз приходят в тренажерный зал, ошибочно считают, что смогут сразу же тренироваться, выполняя все упражнения правильно. Просто подходишь к любому тренажеру и тренируешься... Но это большое заблуждение…

????????Само собой никто вам не запрещает заниматься самостоятельно. Но на...
[читать продолжение]

5 причин посетить тренажерный зал уже сегодня:

????Укрепление здоровья и иммунитета;
????Подтянутое и красивое тело;
????Отличное настроение;
????Бодрость и хорошее самочувствие;
????Общение с единомышленниками. ...
[читать продолжение]

Борьба за стройность — дело не простое!
Одной диетой горю не помочь!
В спортзал нужно идти за красотою,
Хандру и лень пытаясь превозмочь!
❗❗❗Лучшие предложения в тренажерный зал:
БЕЗЛИМИТ НА МЕСЯЦ - 2900 рублей.
ДНЕВНОЙ 12 посещений - 2280 рублей. ...
[читать продолжение]

ВТОРНИК 11:00, ПЯТНИЦА 11:00, СУББОТА 11:00
????Super Sculpt позволяет нагрузить все тело одновременно:
✅проработать руки ✅ноги ✅пресс ✅спину и ягодицы.
За счет удачного сочетания силовой и аэробной нагрузки система позволяет сжечь лишний жир, сделать тело пластичным, а осанку красивой. Но это далеко...
[читать продолжение]

Художественная гимнастика❗
СЕГОДНЯ ЖДЕМ В 19:15
Чем полезна художественная гимнастика для детей?

Гимнастика способствует формированию правильной осанки и походки. Дети учатся контролировать тело, становятся гибкими, пластичными, нежели многие их сверстники. Регулярные занятия спортом делают мышцы сильнее, повышают иммунитет. Ребята, которые тренируются...
[читать продолжение]

31 ЯНВАРЯ ВТОРНИК (ЗАНЯТИЯ ПО ЗАПИСИ)
ГРУППЫ ПО ОБУЧЕНИЮ ПЛАВАНИЮ ДЕТЕЙ 6-14 ЛЕТ:
09:00-ИВАН СЕРГЕЕВИЧ
15:00-РОМАН ВЛАДИМИРОВИЧ
16:00-РОМАН ВЛАДИМИРОВИЧ
19:00-РОМАН ВЛАДИМИРОВИЧ
20:00-РОМАН ВЛАДИМИРОВИЧ ...
[читать продолжение]

С 30 января по 19 февраля заменяю занятия "Восточные танцы (базовый уровень) " в [club1783957|Фитнес-центр ЗДОРОВЬЕ | Сыктывкар]
Расписание: понедельник и четверг в 18-15
Буду рада всем! Потанцуем????

Фото от [id85961393|Александра Кравчук]